SPF คืออะไร

ในปัจจุบันผลิตภัณฑ์กันแดดแทบจะทุกแบรนด์นั้นเราจะมีคำว่า SPF อย่างชัดเจนอยู่บริเวณด้านหน้าของผลิตภัณฑ์อยู่ตลอด และไม่เพียงเฉพาะครีมกันแดดเท่านั้นที่มีค่า SPF  แม้กระทั่ง ครีมบำรุงผิว ,โลชั่น ,เซรั่มต่างๆ , ครีมBB หรือครีม CC  ต่างก็มีค่า SPF ระบุไว้ด้วยกันทั้งนั้น

เชื่อได้เลยว่ายังมีอีกหลายคนนั้นยังไม่รู้ว่าครีมกันแดดที่มีค่า SPF มันจะช่วยปกป้องผิวเราอย่างไร ดังนั้นวันนี้เราจะมาอธิบาย SPF ให้ทราบว่ามันคืออะไร ทำไมถึงสำคัญต่อผิวของคนเรามากเพียงนี้

SPF ป้องกันผิวจากอะไร?

SPF ทำหน้าที่ปกป้องผิวของคุณเฉพาะแค่รังสี UVB เท่านั้น ซึ่ง UVB นั้น รังสีทั้งสองตัวนี้จะส่งผลเสียกับผิวภายนอก โดยทำให้ผิวเป็นสีแทนขึ้น เพราะว่าเม็ดสีเมลานินนั้นจะไปก่อตัวในบริเวณที่ถูกกับแสงแดด นั่นเอง หากได้รับ UVB มากๆจะทำให้ผิวของเรานั้นไหม้ในทันที โดยสังเกตุได้จากผู้ที่ไปอาบแดดเป็นเวลานานๆโดยไม่ใช้ครีมกันแดด

ดังนั้นเวลาเลือกซื้อครีมกันแดด เราขอแนะนำว่าไม่ต้องไปสนใจกับค่า SPF เท่าไหร่ ขอแค่ 30 ขึ้นไป ก็ดีแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ คุณควรเลือกซื้อสินค้าที่มีสารกรองแสงแบบ Physical สารกรองแสงเหล่านี้จะช่วยป้องกัน UVA ได้ เป็นอย่างดีและช่วยให้ผิวขาวใสได้ ด้วยการป้องกันง่ายๆนี้เองคะ

SPF ทำงานอย่างไร?

ในกรณีง่ายๆ เราจะขอยกตัวอย่างตามนี้ สมมติ นาย ก อยู่กลางแดดโดยไม่ทาครีมอะไรเลย 10 นาที ผิวจะไหม้ จนเกิดอาการแสบตามผิวในที่สุด แต่ถ้า นาย ก ใช้ครีมกันแดดที่มีเอสพีเอฟ 50 จะทำให้นาย ก จะอยู่กลางแดดได้โดยผิวจะไม่ไหม้และไม่มีอาการแสบใดๆเลยเป็นเวลา 50 นาที ด้วยกัน

SPF ยิ่งสูงยิ่งมีประสิทธิภาพจริงหรือ?

เอสพีเอฟตั้งแต่ 30 ขึ้นไปประสิทธิภาพในการป้องกันนั้นไม่ถือว่าแตกต่างกันมากนัก เพราะฉะนั้นไม่ต้องไปสนใจ กับค่าเอสพีเอฟ มาก แต่ให้ดูความเหมาะสมของผิวคุณกับครีมกันแดด จะดีกว่า

ทีนี้ทุกคนก็คงรู้กันแล้วนะครับ ว่าจริงๆแล้ว SPF คืออะไรดังนั้นหากต่อไปจะเลือกซื้อครีมกันแดด ก็อย่ามัวแต่มองหาครีมกันแดดที่มีค่าเอสพีเอฟสูงๆเพียงอย่างเดียว แต่ให้มองดูว่าเหมาะกับผิวเราหรือไม่ด้วย