คนเป็นสิวควรใช้ครีมกันแดดหรือไม่?

คนเป็นสิวควรใช้ครีมกันแดดหรือไม่?

แสงแดดนั้นนับเป็นศัตรูตัวร้ายที่ทำให้เกิดปัญหาผิวนับไม่ถ้วน แต่ปัญหาเหล่านี้จะกลายเป็นเรื่องจิ๊บๆ ไปเลย หากใบหน้าที่ ไม่มีริ้วรอยเแห่งวัย ไม่หมองคล้ำจากแสงแดด แต่กลับมีสิวอักเสบเต็มหน้าแทนจนทำให้กลายเป็นเรื่องใหญ่ขึ้นมาทันที ซึ่งในข้อเท็จจริงแล้วการทาครีมกันแดดทุกชนิด เป็นที่มาของการอุดตัน อันเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเป็นสิวซะด้วย – บทความน่าอ่านที่เกี่ยวข้อง “อยากขาวทำยังไง ถึงจะได้ผลจริง”

ดังนั้นวันนี้ทางเราจะมาแนะวิธีการแก้ปัญหาสิวของคนทาครีมกันแดดกันครับ

1.ครีมกันแดดทุกชนิดทำให้เกิดสิวอุดตัน

ในครีมกันแดดนั้น จะมีส่วนผสมที่ทำหน้าที่ในการสะท้อนรังสี UV ซึ่งเจ้าสารกันแดดเหล่านี้มักจะเข้าไปอุดตันอยู่ที่รูขุมขน ทำให้เกิดกลายเป็นสิวอุดตัน หรืออาจจะกลายเป็นสิวอักเสบ ในบางกรณีเราที่เรามักหาสาเหตุไม่เจอว่าสิวมาจากอะไร ทั้งที่ใช้ครีมกันแดดมาแล้วถึง 6 เดือนแต่ดันมีสิว นั่นก็เพราะว่า ครีมกันแดดจะค่อยๆอุดตันและแสดงผลในภายหลังนั่นเอง

2.การผลัดเซลล์ผิวเป็นประจำช่วยลดการอุดตันได้

ในวงการเครื่องสำอาง มีการวิจัยครีมที่ทำหน้าที่ในการการผลัดเซลล์ผิวหรือใช้ครีมหน้าเด็ก ซึ่งมีส่วนผสมของสารผลัดเซลล์ผิว (AHA,PHA, EMZYME) ซึ่งจะช่วยในการผลัดขี้ไคลในชั้นหนังกำพร้าออก ไม่ให้ไปสะสมอุดตันบนรูขุมขน  แต่ทั้งนี้ผู้ใช้ไม่ควรใช้บ่อยเกินไป เพราะจะทำให้ผิวบอบบางอ่อนแอ ขาดเกราะป้องกันได้

3.จะป้องกันการอุดตันของครีมกันแดดได้อย่างไร?

วิธีลดปัญหาการอุดตันของครีมกันแดดที่ได้ผลดีที่สุด คือการใช้ Cleansing เช็ดทำความสะอาดใบหน้าก่อนการล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง โดยเจ้า Cleansing จะช่วยดึงเอาสิ่งสกปรกที่อุดตันบนใบหน้าออกมา ซึ่งการทำความสะอาดใบหน้าด้วยการล้างหน้าเพียงอย่างเดียวนั้น ไม่สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกได้เพียงพอ

4.ผิวหน้าเป็นสิวเยอะมาก ควรใช้ครีมกันแดดไหม?

ผิวหน้าที่เป็นสิวเยอะๆ หากใช้ Cleansing เช็ดทำความสะอาดก็แล้ว ผลัดเซลล์ผิวก็แล้ว ดูแลความสะอาดของข้าวของเครื่องใช้ก็แล้ว แต่ก็ยังเป็นสิว เราขอแนะนำให้ ลองชั่งน้ำหนักดูนะครับว่าระหว่างผิวที่ถูกทำลายโดยแสงแดด กับผิวหน้าเป็นสิวนั้น ความสำคัญอันไหนสำคัญกว่ากัน ซึ่งแน่นอนว่าคือปัญหาสิวนั่นเอง เพราะมันเห็นชัดกว่าเยอะ ดังนั้นเราขอแนะนำให้พิจาร ลดปัจจัยเสี่ยงในการเกิดสิว ด้วยการงดใช้ครีมกันแดดไปสักระยะก่อน พอผิวดีขึ้น หรือสิวลดลงหรือสิวหายจากใบหน้าแล้ว จึงค่อยกลับมาใช้ครีมกันแดดใหม่อีกครั้งหนึ่ง (ทั้งนี้ครีมกันแดดก็ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการชะลอการเกิดริ้วรอย เพียงแต่ต้องใช้ให้ถูกช่วงเท่านั้น)
ในช่วงที่ไม่ใช้ครีมกันแดดนั้น ก็ควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรง แต่ถ้าในกรณีที่จำเป็นต้องออกแดด ก็ขอให้สวมแว่นดำ สวมหมวกปีกกว้าง หรือกางร่ม และถ้าเป็นไปได้ให้เดินในที่ร่ม ก็จะช่วยลดความรุนแรงของรังสี UV ได้พอสมควร

ขอย้ำว่าสิวนั้นเป็นโรคผิวหนังที่เกิดได้หลายสาเหตุทั้งจากปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ดังนั้นการตัดปัจจัยเสี่ยงในขณะที่ปัญหาสิวยังมีความรุนแรง มีส่วนสำคัญทำให้การรักษาสิวด้วยตนเองประสบความสำเร็จมากขึ้นครับ